Les soins du bébé
Les bienfaits du massageDe nombreux professionnels de la santé sont d’accord pour dire que le massage des nouveau-nés est une façon merveilleuse non seulement de renforcer les interactions parents-enfant, mais aussi de contribuer au sain développement d’un bébé. Il est recommandé aux parents d’apprendre les techniques de massage auprès d’un moniteur accrédité en massage de nourrissons, de préférence en cours avec d’autres parents et avec des bébés. Comme cela, vous pourrez comprendre comment adapter le massage aux besoins individuels, au niveau de développement et au caractère de votre bébé.
Le massage des nourrissons présente un certain nombre de bienfaits :
* C’est relaxant! La plupart des bébés aiment ces caresses douces et stimulantes. Ce contact affectueux peut réduire la mauvaise humeur et l’irritabilité.
* Cela contribue à une bonne digestion.
* Cela peut soulager les gaz ou la colique.
* Les bébés prématurés peuvent tirer profit de massages appropriés. La recherche démontre un lien entre le massage et le gain de poids chez les bébés prématurés.
* Le massage favorise la formation des liens affectifs. Vous et votre bébé en viendrez à apprécier ce moment privilégié, rien qu’entre vous deux.
* Cela favorise la communication. Vous serez peut-être plus à l’unisson avec les signaux non-verbaux de votre bébé.
* Les schémas du sommeil s’améliorent. Vote bébé apprend à se détendre et cela se traduit souvent par un sommeil plus profond et plus long.
* Cela procure de la stimulation. Ces douces caresses stimulent les muscles et la circulation sanguine.
Voici quelques conseils pratiques pour le massage :
* Vous pouvez commencer les massages des nourrissons à l’âge d’un mois pendant seulement 10 à 15 minutes, tout en surveillant les signaux de votre bébé. Soyez prudent avec les bébés qui sont excessivement sensibles. Il vous faudra peut-être attendre que votre bébé soit plus âgé pour commencer à le masser. Quelques bébés peuvent être si sensibles au toucher qu’ils ne pourront jamais supporter les massages.
* Le meilleur moment pour masser votre bébé, c’est pendant son état de « veille tranquille » c’est à dire quand votre bébé est détendu, que ses yeux sont ouverts et qu’il se livre à beaucoup de contacts visuels.
* Certains bébés n’apprécieront peut-être pas le massage la première fois. Votre bébé est peut-être fatigué ou il a peut-être faim ou son estomac est rempli. C’est peut-être également la réaction de votre bébé à cette nouvelle expérience. Essayez des caresses douces, parlez avec un ton très doux ou chantez pour l’aider à se détendre. Si votre bébé est encore perturbé, réessayez plus tard.
* Cela n’est pas un problème si votre bébé n’apprécie vraiment pas les massages. Certains bébés doivent attendre d’être plus âgés.
* Il faut savoir que tous les bébés n’apprécient pas les massages, même si vos habiletés sont merveilleuses.
* Si vous utilisez de l’huile de massage, assurez-vous qu’elle ne présente aucun risque et qu’elle est comestible comme les petites mains et les petits pieds se retrouvent souvent dans la bouche de bébé.
* Les bébés urinent souvent spontanément à leur premier massage, donc, soyez prêt(e) au cas où!
* Ne portez pas de bijoux qui pourrait érafler la peau de votre bébé .
* Votre bébé devrait être complètement dénudé ou ne porter qu’une couche pendant le massage; veillez à ce que la pièce soit assez chaude.
* Parlez gentiment à votre bébé ou chantez peut-être ses chansons favorites pendant que vous le massez et écoutez votre bébé vous « répondre ».
* Instaurez une routine. Réservez 15 minutes par jour pour le massage du nourrisson et essayez de le faire à un moment de sa journée où il est très calme.
* Amusez-vous!