L'allaitement
maternel en pratique
La nature semble avoir pensé à tout pour l’arrivée du petit d’homme sur notre planète.
A la magie de la conception, de la grossesse et de la naissance, suit naturellement la possibilité pour la maman d’allaiter son bébé.
Allaiter c’est bien sûr nourrir son bébé avec la substance la plus adaptée à ses besoins.
Allaiter c’est aussi continuer le lien si étroit qui unit la maman à son enfant depuis sa conception.
L’allaitement maternel a mille vertus, essayons d’en citer quelques unes.
La proximité mère-enfant
Cette proximité conditionne le bon déroulement de l'allaitement. Dès la naissance , durant le séjour à la maternité, puis à la maison, l'enfant devrait rester très proche de sa maman, autant qu'elle le demande et le désir, et les contacts peau à peau sont à favoriser. Durant la nuit, l'idéal est de laisser le bébé dans la chambre.
Le colostrum
Dans les minutes qui suivent sa naissance, grâce au contact peau à peau, le bébé va d’instinct chercher le sein de sa mère et commencer à téter, il est donc primordial de lui laisser ce temps avec sa mère, d'autant qu'aucun acte médical immédiat n'est nécessaire s'il n'y a pas d'urgence. D'un point de vue purement physiologique, les réflexes de fouissement et de succion sont les seuls comportements innés de l'homme. Ils sont à leur maximum pendant les deux premières heures qui suivent la naissance. Il ne faut donc pas les rater car le bébé est alors dans un état d'éveil calme, actif, attentif, prolongé où l'apprentissage prend une valeur de mémorisation exceptionnelle.
Ce premier lait est riche d’anticorps et nécessaire à la défense de son organisme. Il est déjà présent dans le corps de la maman
De plus, ces premières tétées déclenchent des contractions au niveau de l’utérus de la maman, qui permettent à l’utérus de se remettre en place et sont donc importantes pour l’organisme de la mère.
Et puis, cette tétée est bien sûr un moment de réconfort et de rencontre entre la maman et le bébé! Le fait de mettre le bébé au sien à ce moment là de met pas en route l'allaitement car le colostrum est déjà là, vous pouvez partager ce moment avec votre bébé même si vous ne souhaitez pas allaiter.
La montée de lait
Quelques jours après la naissance arrive ce que l’on appelle la « montée de lait », elle intervient entre le 3ème et le 12 ème jour (avec une moyenne au 5ème jour, soit après votre sortie de la maternité !). La maman s’en rendra compte car ses seins deviennent souvent plus volumineux et peuvent être douloureux, se sentir un peu fébrile, avoir quelques frissons, cependant pour d’autres, cette phase restera discrète ou pourra passer inaperçue !!
L’allaitement se met doucement en route. Le bébé peut avoir besoin d’être guidé et aidé à trouver la position qui lui permettra de téter le plus efficacement possible sans que ce soit douloureux pour sa maman.
Voici quelques exemples de positions pour allaiter bébé le plus agréablement possible:.
Il faut savoir que les séparations systématiques, la nuit par exemple, constituent un obstacle à la lactation, de même que les nombreuses visites de courtoisie peuvent perturber les rythmes entre la maman et le bébé. En revanche, les contacts physiques fréquents entre eux ont un effet bénéfique, et favorisent une demande appropriée du bébé.
Une tétée efficace, comment le savoir? Si vous identifier un seul de ces signes; la tétée est efficace:
- au moins une déglutition audible et visible
- sensation de chaleur ou de picotement dans le sein
- écoulement du deuxième sein
- contractions utérines
- sensation de soif
Les moments difficiles :
Les premières semaines peuvent cependant être difficiles. Il est donc important que la maman, accompagnée par son compagnon ou son entourage, puisse être écoutée, soutenue et orientée afin de passer des petits caps anodins, parfois plus graves, qui pourraient conduire à l’arrêt de l’allaitement.
Crevasses, muguet, lymphangites, douleurs, grèves de tétées, coliques, sont des soucis que rencontrent parfois les mamans et qui peuvent vite les inquiéter et remettre en question l’allaitement. Or, il existe mille petits remèdes ou conseils pour gérer ces problèmes et revenir à un allaitement serein qui pourra durer plus longtemps pour la grande joie des parents et de bébé.
Les professionnels (médecin, sages-femmes, ostéopathes…) et les associations peuvent aider les parents dans ces moments-là.
L’allaitement : jusqu’à quand ?
Le retour à la maison est synonyme d'un nouveau rythme de vie, il peut devenir pour la maman une source d'inquiétudes voire de doutes sur ses capacités. La peur du « manque de lait » est souvent le prétexte à l'introduction de compléments, voire à l'arrêt de l'allaitement. N'hésitez pas à vous faire soutenir ! Il faut savoir que durant les phases de croissance, le bébé réclame plus souvent afin d'adapter naturellement la production de lait à ses besoins.
Lorsque la maman et l’enfant ont trouvé leur rythme de croisière et que les petits soucis sont derrière eux, l’allaitement devient alors simple et naturel. Pratique, économique, écologique, réconfortant et sain, que demander de plus ?
A chacune ensuite, en accord avec son enfant et sa vie familiale de décider de la durée de cet allaitement maternel. Faire confiance à son cœur, à son corps et à son bébé semble être la meilleure solution !!
Bonnes tétées !!